"Delusionship": Wenn aus flüchtigen Begegnungen große Gefühle im Kopf entstehen

Man begegnet jemandem – ein Blick, ein Lächeln, vielleicht nur ein flüchtiger Moment – und schon beginnt das Gedankenkarussell.

Mehr dazu heute in #TEENPULSE.

Plötzlich entstehen ganze Szenarien im Kopf: das erste Date, gemeinsame Reisen, vielleicht sogar Zukunftspläne. Obwohl man die Person kaum oder gar nicht kennt, fühlt sich alles erstaunlich real an.

Dieses moderne Dating-Phänomen trägt einen Namen: Delusionship. Doch was steckt eigentlich dahinter?

Was bedeutet „Delusionship“?

Der Begriff setzt sich aus „Delusion“ (Täuschung) und „Relationship“ (Beziehung) zusammen. Gemeint ist damit eine vermeintliche Partnerschaft, die ausschließlich in der eigenen Vorstellung existiert. Gefühle, Hoffnungen und Zukunftsbilder entstehen – nur ohne echte Grundlage im realen Leben.

Es handelt sich also nicht um eine tatsächliche Beziehung, sondern um eine gedankliche Konstruktion. Die Emotionen fühlen sich echt an, doch die Verbindung besteht nur im Kopf.

Solche Schwärmereien sind keineswegs ungewöhnlich. Vielleicht ist es ein:e Musiker:in, eine Schauspieler:in oder einfach jemand, den man regelmäßig im Café oder in der Bahn sieht. Ein kurzer Eindruck reicht manchmal schon, damit die Fantasie freie Bahn bekommt. Verbreitet wurde der Begriff vor allem über TikTok, wo zahlreiche Nutzer:innen ihre Erfahrungen mit dieser Art von „Beziehung“ teilen.

Woran erkennst du, dass du in einer Delusionship steckst?

Ein paar typische Hinweise können darauf hindeuten:

• Du entwirfst in Gedanken ein gemeinsames Leben mit einer Person, obwohl es keine feste Beziehung gibt.

• Romantische Szenen spielen sich immer wieder wie ein Film in deinem Kopf ab.

• Du denkst ständig an diese Person – selbst wenn ihr noch nie richtig miteinander gesprochen habt.

• Ein echtes Date sagst du ab, weil du insgeheim hoffst, dein „Schwarm“ meldet sich noch.

• In deinem Freundeskreis ist die Person längst Gesprächsthema, obwohl unklar ist, ob überhaupt gegenseitiges Interesse besteht.

Kommt dir das bekannt vor?

Harmloser Tagtraum oder Grund zur Vorsicht?

Zunächst einmal: Keine Panik. Fast jede:r hat schon einmal Luftschlösser gebaut. Verknallt zu sein bedeutet oft, dass die Vorstellungskraft Überstunden macht. Problematisch wird es erst dann, wenn die imaginäre Beziehung wichtiger wird als reale Begegnungen – oder wenn man beginnt, die Person stark zu idealisieren, ohne sie wirklich zu kennen.

Ein kleiner Reality-Check kann helfen: Gibt es echte Gespräche, gemeinsame Erlebnisse, gegenseitiges Interesse? Oder existiert die „Beziehung“ ausschließlich in deinen Gedanken? Solange du dir bewusst bist, dass Fantasie und Realität zwei verschiedene Dinge sind, bleibt eine Delusionship meist das, was sie sein sollte – ein harmloser Tagtraum.