Pickel im Gesicht: Warum jede Stelle eine andere Ursache hat

in Blick in den Spiegel und – zack – da sind sie wieder: die ungebetenen Hautunreinheiten. Ob Kinn, Stirn oder Wangen, Pickel tauchen oft genau an den Stellen auf, die man am wenigsten gebrauchen kann. Doch warum genau entstehen sie dort? Die Antwort liegt nicht nur in Pflegefehlern oder Genen.

Mehr dazu heute in #TEENPULSE.

Fast jeder kennt das Problem: Rote, entzündete Pünktchen stören das Hautbild und nerven. Interessanterweise hängt die Entstehung von Pickeln oft mit den jeweiligen Zonen des Gesichts zusammen. Nach alten Heiltraditionen wie der chinesischen Medizin oder Ayurveda geben diese Stellen Hinweise auf den Zustand unserer inneren Organe.

Dieses Prinzip nennt sich „Face Mapping“. Es hilft, die Ursachen für Hautunreinheiten zu erkennen, statt nur die Symptome zu bekämpfen.

Stirn

Pickel auf der Stirn treten häufig bei zu wenig Schlaf auf. Wer regelmäßig weniger als sieben Stunden pro Nacht schläft, setzt seine Haut unter Stress. Gönn deinem Körper ausreichend Ruhe – die Haut wird es dir danken.

Über den Augenbrauen

Pickel direkt über den Augenbrauen stehen oft in Zusammenhang mit der Abwehrkraft des Körpers. Wer gerade eine Erkältung oder Grippe durchmacht, bemerkt hier häufiger Unreinheiten.

Zwischen den Augenbrauen

Wenn sich Pickel zwischen den Augenbrauen zeigen, kann das auf eine Unverträglichkeit bestimmter Nahrungsmittel hindeuten. Beobachte, ob diese Hautreaktionen nach bestimmten Mahlzeiten auftreten – so lässt sich die Ursache oft eingrenzen.

Nase

Auch die Nase verrät einiges über die innere Gesundheit. Pickel hier können mit der Bauchspeicheldrüse oder der Verdauung zusammenhängen. Eine ausgewogene Ernährung kann helfen, das Hautbild zu stabilisieren.

Wangen

Rauchen wirkt sich nicht nur auf die Lunge aus, sondern kann auch Pickel auf den Wangen begünstigen. Laut Face Mapping hängen Unreinheiten an dieser Stelle mit den Atemwegen zusammen.

Kinn

Pickel am Kinn haben oft psychische oder hormonelle Ursachen. Stress, Anspannung oder hormonelle Veränderungen, etwa während der Menstruation, können die Haut hier besonders empfindlich machen. Ein bewusster Umgang mit Stress und Entspannungstechniken kann helfen.