Psychische Gesundheit | LSJonline-Mittagsmagazin

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Aktuelle Beiträge

Psychische Krankheiten weltweit: Über eine Milliarde Menschen sind betroffen und Versorgungslücken bleiben groß

Sport tut Körper und Psyche gut: Die besten Gründe, warum regelmäßige Bewegung so wichtig ist

Wenn die Seele Alarm schlägt: Wie du die stillen Warnsignale deiner Psyche erkennst

Achtsamkeit im Alltag: Wie du alte emotionale Verletzungen erkennen kannst

Achtsamkeit im Alltag: Wie kleine Gedankenimpulse unsere Stimmung nachhaltig verbessern können

Mehr Social-Media-Zeit: Jugendliche mit psychischen Erkrankungen verbringen täglich fast eine Stunde länger online

Seelische Erschöpfung: Wie du emotionale Erschöpfung erkennst und wieder zu dir findest

Stress in Europa: Deutschland auf Platz 14 im Gallup-Ranking

Achtsam statt ausgebrannt: Anzeichen, dass du auf deine mentale Gesundheit achten solltest

Sport und Psyche: Warum die richtige Motivation entscheidend für dein Wohlbefinden ist

Psychische Gesundheit: Darum kann ein Spaziergang unsere Stimmung aufbessern

Depression in Deutschland: Fast die Hälfte der Bevölkerung ist direkt oder indirekt betroffen

Psychische Belastungen bei Männern: Krankmeldungen wegen seelischer Leiden auf Rekordhoch

Frische Wirkung für Körper und Geist: Zitronen für Gesundheit und Wohlbefinden

Missverstanden: Der Weg zu mehr Selbstakzeptanz

Herbstliche Stimmung heben: Tipps für bessere Laune in der dunklen Jahreszeit

Studie zeigt: Umweltzonen fördern psychische Gesundheit

Stresslevel in Deutschland erreicht neue Höhen: Zunehmende Belastung durch Digitalisierung und soziale Medien

Serotonin: Wie du das Glückshormon auf natürliche Weise steigern kannst

Ständiges Jammern schadet der Gesundheit: Wie negative Gedanken das Gehirn beeinflussen

Lebensfreude finden und bewahren: 6 Tipps für ein glückliches Leben

Einsamkeit nimmt bei Jüngeren zu: Jede*r Dritte zwischen 18 und 53 Jahren betroffen

12 Dinge, über die du dir keine Sorgen mehr machen solltest

Analyse zeigt: Berührungen lindern Schmerzen, Depressionen und Ängste bei Kindern und Erwachsenen

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